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Découpe des bonnes résolutions en sous-objectifs

Edito
Une checklist sur papier

Trouver mes 3 plus grandes résolutions pour cette nouvelle année. OK. ça c’est fait!

Je passe donc à l’étape suivante: commencer à dégrossir le tout en fixant des sous-objectifs. Il me permettront d’aller plus vite dans le concret, dans l’action.

Alors, voyons voir un peu….

Pour garder la motivation au maxxxx tout le temps

  • Je dois faire du sport régulièrement,
  • Inclure aussi la méditation,
  • Pratiquer la gratitude,
  • Manger plus sein et bio,
  • Cultiver le minimalisme,
  • Me séparer de tout ce qui est toxique dans ma vie, à commencer par mes mauvaises habitudes,
  • Travailler avec un psy pour qu’il m’aide à progresser mentalement,
  • Lire des livres sur le développement personnel,
  • Sortir de ma zone de confort : sortir plus, voir plus de monde, faire plus de choses.

Pour m’épanouir, j’ai envie de

  • Entreprendre,
  • Je veux apprendre aux gens ce que je sais,
  • Je souhaite partager mes réflexions avec d’autres personnes,
  • Faire des choses innovantes en rapport avec mes valeurs,
  • Avoir un impact positif sur le monde,
  • Vivre plus intensément, cad sortir de la routine,
  • Etre indépendant financièrement.

Faire du bien autour de moi

  • Dire « oui » à plus de gens,
  • Éviter de juger et de critiquer quiconque,
  • Commencer à donner de mon temps pour une cause caritative,
  • Donner plus d’argent aux gens qui en auraient le plus besoin.

 

Maintenant que la deuxième brique est posée, je peux passer à l’action.
Go to the next Level! 😀

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